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肺的中医别名为“华盖”,它像伞一样为五脏六腑挡雨。 春季早晚温差大、多风,花粉、细菌、病毒轮流袭来。而 肺是娇脏, 同时又是人体与外界流通的第一道屏障,承受着很大的防病压力 。 如果春天肺不纳气,则一年肺气不旺,容易引起呼吸功能失调,出现咳嗽、气喘、呼吸不利等症状。 春季如何养肺,或许就藏在日常的养护细节里。 展开剩余40% 来 源 :陕西百姓健康168配资 发布于:北京市
春天万物复苏股票配资平仓线,正是人们调养身体的好时节,合理的调养身体,不仅能提高免疫力,还能在一定程度上抑制癌细胞的活跃度,帮助癌症患者抗癌。 赵春天主任建议:想让癌细胞不再猖狂,春季这5件事你必须要做! 1、均衡饮食,多吃蔬果 春季是新鲜蔬果上市的季节,大量应季蔬果成熟,为我们提供了更多的选择空间,大家可以根据个人口味选择新鲜的蔬果食用,来补充身体所需的维生素、矿物质和膳食纤维等。合理吃新鲜蔬果,不仅能提高免疫力,还能起到预防癌症的作用。 建议大家每天摄入5种不同颜色的蔬果,这样能保证营养均