安全的配资网站 张丽散文｜健康秘籍
日本气象厅称，在南海海槽大地震假设震源区域的板块边界未观测到异常地震活动和地壳变动。
当地时间14日，哈马斯高级官员萨米·阿布·祖赫里在接受媒体采访时称，哈马斯若参与新一轮谈判，以色列将强加以全新的停火条件，并利用谈判对加沙地带展开更多的屠杀。不过，他还称，哈马斯支持7月2日达成的一致协议，这一协议基于联合国安理会相关决议以及美国方面此前的主张。哈马斯已准备好，就推进这一停火协议的实施立即展开谈判。
今年75岁的母亲有一套健康秘籍：运动和旅游。运动可以通过自律实现，早晚跳操跳舞，上午下午打门球，时间安排堪比读高中孙娃们的课程表，滴水不漏。喜欢的事做起来不累，老人家从来没有睡眠障碍，躺在床上就能呼呼入睡，醒来满血复活去“跳跳打打”。就是旅游这项很难让她任性。毕竟年龄不饶人，老话说“60不出门，70不留宿，80不留饭”，句句都是紧箍咒。
母亲不愿意受限制，想去大城市见世面。她在我们这群孩子面前试探又试探，对比又对比。说湾里志明把他妈妈接到了上海，伍峰把他妈妈接到北京。表弟强强把爸妈带到深圳，邀请她好多年，她年年没去成。我大姐要带孙子，我弟在部队难得有空回来，恰好我的女儿今年上了大学。听女儿说国庆节不回，我便问母亲想不想去深圳。母亲一脸惊喜，转瞬就打电话给她的舅侄儿强强，还告知了她的老姐妹。
老人的盼望就像我们小时候梦想的糖，吃到了，童年变得七彩糖纸般绚烂。
五年前带母亲去北京，凌晨三点去天安门广场，等待看升旗仪式，排队四个小时瞻仰毛主席，晒得流汗，挤得站不稳，都成了母亲骄傲的资本：了不得，了不得，我给毛主席老人家献了花，还登了长城，吃了老北京涮羊肉。母亲在她爱打麻将的老妯娌面前炫耀，得到的是“嗯嗯、哦哦”的附和。她们没有读过书，连自己的名字都不会认不会写，但是打麻将如同做针线活那么麻利。在屋里打个小麻将，说个家常，不晓得几舒服。哪里的山水不是一样？过去羡慕城里有望掉了帽子的高楼，现在县城也有，住的也是楼房。跑那么远有啥稀奇看的？妯娌们心里这样想，嘴里说年纪大了，不想动。
母亲不服。不服老，不服混混沌沌的老年生活。年轻时，家庭成分让她身不由己踏入命运的河流，接连生儿育女，困在穷山沟大半辈子。老了再不看世界就没有机会了。她那帮打门球的老伙伴，拿着退休金玩得风生水起，动不动就报旅行团。母亲眼馋，舍不得钱，更怕自己这个睁眼瞎出门摸不着北，老小孩眼巴巴地靠子女引领。
然而，母亲的儿女已到中年，上有老，下还有小。俗话说：“水是往下流的，一代养一代人。” 孩子没有考个好大学、没有入职、没有成家，任务就没有完成。从陪伴到目送，每一段都是一个坎。女儿小学毕业，我得以抽身带母亲去弟弟部队所在地西安；初中毕业的暑假，我带母亲去北京。偶尔节假日去省内转转，漫步东湖绿道，登临黄鹤楼、坐船游长江，去归元寺木兰山，去黄陂清凉寨、锦里沟、云雾山看山看水看花。县内的观音湖、双峰山、磨山等地也是说走就走。旅途中的母亲脚步稳，声音大，笑声多，话也多，仿佛什么都是热闹，什么都是稀奇。她喜欢拍照，却总是拘谨；她想吃美味，却一而再地找便宜餐馆；她想玩更多的景区，却抱怨缆车贵、船票贵。有时候我被母亲问烦了，为她反反复复更改决定而懊恼。我说过以后不带她出来，可一到出门旅游，母亲必定排在首位。
母亲的健康秘籍让她“病得晚，老得慢”，自己生活有质量，也不给子女添负担。感谢她老人家给我们陪伴的机会。
（张丽，中国作协会员、孝感市文艺评论家协会副主席，作品见于《人民日报》《长江丛刊》《四川文学》《小说选刊》《湖北日报》等报刊，入选多种年度精选本以及中考、高中语文模拟卷。出版文集《像鸽子那样飞》《幸福的柠檬》《岁月深处》。）
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发布于：湖北省